2日間のヨガ講座を修了し、素敵な修了証をいただきました！ヨガって先生の動きにあわせてポーズをとって 体をやわらかくする運動だと思っていました。 今回の講座はヨガの哲学的なところも教えてもらえ 視点が変わって、とてもよかったです。チョコの入って…

神戸から足を伸ばして、有馬温泉へ。遠いイメージがありますが、三宮から電車で４０分ぐらいです。 宿泊は、「メルヴェール有馬」。 部屋はビジネスホテル並みですが、 有馬名物の金泉、銀泉両方に入れる温泉があり 遅い時間から宿泊するにはちょうどいいで…

明石駅から明石城を眺め、明石城同僚おすすめの「季節料理藤原」でランチ。お刺身定食８００円は、刺身がプリっプリうーん、刺身がプリップリで最高！ 魚の味がとっても濃厚で満足度高い。コスパもいい。 ただ、お店がちょっと狭くて、カウンターの横を抜け…

お刺身ランチ。 初見、少ないなーと思いましたが、なかなかに味のあるお魚たちでした。 お味噌汁が大きいのが何気に嬉しいです。